# 공개자료 기반 코칭 원칙 요약

1. **원인부터 설명합니다.** 문제를 동작·관절·부하·회복의 원인으로 나눕니다.
2. **누적 가능한 수행을 중시합니다.** 피로와 회복을 함께 봅니다.